Ejercicio como medicina

ENFERMEDADES PSIQUIÁTRICAS😞
Depresión
Ansiedad
Estrés
Esquizofrenia

ENFERMEDADES NEUROLÓGICAS🧠
Demencia
Enfermedad de Parkinson
Esclerosis múltiple

ENFERMEDADES METABÓLICAS📊
Obesidad
Hiperlipidemia
Síndrome metabólico
Síndrome de ovario poliquístico
Diabetes de tipo 2
Diabetes de tipo 1

ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES 🫀
Apoplejía cerebral
Hipertensión arterial
Enfermedad coronaria
Insuficiencia cardíaca
Claudicación intermitente

ENFERMEDADES PULMONARES 🫁
Enfermedad pulmonar obstructiva crónica
Asma bronquial
Fibrosis quística

Y la lista sigue creciendo… y todavía hacer ejercicio será considerado como ocio, y no como algo totalmente esencial🏋🏽‍♀️🚴‍♀️🏃🏾‍♂️

Muévete, entrena fuerza, cuida tu salud y la de los tuyos❤️‍🩹