Movilidad tras operación de cadera

La mayoría de las fracturas de cadera ocurren en personas mayores con una edad promedio de alrededor de 80 años🦴

Las mujeres predominan sobre los hombres en aproximadamente cuatro a uno y la lesión suele ser el resultado de una simple caída🤕

Esto refleja la pérdida de fuerza esquelétea por la osteoporosis. Además de la osteoporosis, las personas que experimentan una fractura de cadera con frecuencia tienen otros problemas médicos y físicos asociados con el envejecimiento, incluida la discapacidad de la movilidad y la fragilidad👵🏼

Mejorar los resultados de la movilidad después de una fractura de cadera es clave para la recuperación🔑

Recogieron estudios donde se evaluaron a más de 4000 participantes (edad media: 80 años/ 80% mujeres) tras esta intervención🏥

Las estrategias elegibles tenían como objetivo mejorar la movilidad e incluyeron programas de atención, ejercicio o estimulación muscular🏋🏽‍♀️

La intervención se comparó con la atención habitual que implica principalmente reposo🛏️

¿Cuáles fueron las conclusiones?🤔

Las intervenciones dirigidas a la mejora de la movilidad después de la fractura de cadera pueden causar una mejora clínicamente significativa en la movilidad y la velocidad de caminar en entornos hospitalarios y posthospitalarios, en comparación con la atención convencional✅

Las intervenciones que incluyen entrenamiento de la marcha, el equilibrio y las tareas funcionales son particularmente efectivas✅

Los tipos de tratamiento que parecen más efectivos para mejorar la movilidad de las personas tras fracturas de cadera son ejercicios adicionales a la fisioterapia estándar✅

Tanto en el hospital como después del alta, los ejercicios se deben centrar en el equilibrio, la caminata y las tareas funcionales🚶🏽

Después del alta del hospital, la fuerza adicional o el entrenamiento de resistencia también pueden mejorar la movilidad💪🏽

Hubo poca o ninguna diferencia entre los grupos en el número de eventos adversos notificados ❌

Recuerda, para mejorar la movilidad tras esta intervención, movimiento, NO reposo, eso sí bien pautado😉

Invierte en ti, cuida tu salud, confía en profesionales💙