Ejercicio y EPOC

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad pulmonar inflamatoria crónica que causa la obstrucción del flujo de aire de los pulmones y es bastante común🫁

Los efectos sistémicos de la EPOC provocan comorbilidades cardiovasculares, desgaste muscular y osteoporosis que, a su vez, conducen a la inactividad y al desacondicionamiento físico🤕

Esta evolución influye directamente en la calidad de vida relacionada con la salud (CVRS) de los pacientes que padecen esta enfermedad respiratoria😔

El tratamiento farmacológico conduce a una mejora de la disnea, pero tiene un efecto limitado sobre el desacondicionamiento físico🏃🏻‍♀️

La rehabilitación pulmonar con ejercicio alivia la disnea y la fatiga, mejora la función emocional y aumenta la sensación de control que los individuos tienen sobre su enfermedad. Estas mejoras son moderadamente sustanciales y clínicamente significativas🫁🏋🏽‍♂️

La rehabilitación es un componente esencial del tratamiento de la EPOC y es beneficiosa para mejorar la calidad de vida relacionada con la salud y la capacidad de ejercicio🏃🏻‍♀️

Y tú? Cuidas tu salud pulmonar?💙