CENTRO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL Y READAPTACIÓN DE LESIONES
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¿Por qué ganamos grasa con facilidad? 🤔 Los seres humanos tenemos una capacidad única para almacenar grasa, algo profundamente arraigado en nuestra evolución. En el pasado, esto nos permitió sobrevivir a desafíos como la falta de alimentos y las enfermedades. Sin embargo, en el entorno moderno, esta ventaja se ha…
🌀 Dolor cervical: un problema común Hoy en día, muchas personas sufren de dolor cervical prolongado, lo que puede derivar en dolor de cabeza y molestias en la musculatura de la parte alta de la espalda. ¿Se puede mejorar con tratamientos fisioterapéuticos, entrenamiento o ambos? 🤔 📚 Un enfoque basado…
El envejecimiento es una etapa natural de la vida que trae consigo cambios físicos, mentales y emocionales. Sin embargo, es común pensar que con la edad, el ejercicio pierde relevancia o se vuelve menos necesario. ¡Nada más lejos de la realidad! La actividad física es uno de los pilares más…
La combinación de factores genéticos y ambientales, junto a sus interacciones, juega un papel fundamental en el desarrollo de la enfermedad de Parkinson (EP) 🧬. Sin embargo, el rol de la genética es limitado y la influencia de los factores ambientales es difícil de precisar debido a su naturaleza cambiante…
La osteoporosis es una enfermedad ósea que provoca una mayor probabilidad de fractura de huesos al disminuir la densidad y masa de estos. 💀 Las fracturas, particularmente en personas mayores de 50 años, aumentan considerablemente el riesgo de futuras fracturas, especialmente en el año siguiente a la fractura inicial. 🦴…
